Start
Terapi & coaching
Idrotts- &
 utvecklingspsykologi
Föreläsning
Mindfulness
Heart therapy
Personlig träning
Yoga
Kost
Priser
Inspiration & support
Om Buddhi
Kontakt
Länkar
Blogg
Kost

Mat är ett av mina stora intressen. Allra bäst är när smakerna sött, salt, surt och beskt kombineras. Då upplevs maten godare, och blir mer tillfredsställande. Även olika konsistenser är viktiga i en måltid. Lär du dig vad som tilltalar dig både smak - och formmässigt lovar jag dig att maten kommer bli något utöver vad de brukar vara. I kostdjungeln av tips, råd och mode är all mat inom ayuerveda tillåten. Med skiftande årstider förändras också vårt matbehov. Boka gärna tid för en kostkonsultation hos mig med ayuervedan som utgångspunkt, och få ett individuellt kostprogram som ger DIG ny inspiration!

Jag väljer ekologiskt och närproducerat i största utsträckning både av miljö- och hälsomässiga skäl. Har du inte hunnit prova kan jag lova dig att oavsett varför du väljer, kommer du att få en smakrikare upplevelse.